Afhængighed, depression og tilbagefald

Det er vigtigt for samfundet, at afhængighed og depression forebygges, opdages tidligt og behandles effektivt. Psykiske sygdomme er en stor belastning for samfundet, både i tabt arbejdsevne og tabte levevilkår. Det betaler sig både menneskeligt og samfundsmæssigt at sætte fokus.

Her vil jeg nævne to ting:

1.At det som psykisk syg er helt afgørende at blive mødt med empati fra andre. Det vil sige med indlevelse, åbenhed, anerkendelse og respekt. Det gør det nemlig muligt for det enkelte menneske med en psykisk sygdom at kunne berette om sine tanker og følelser der er med til at ophæve noget af den fortvivlende ensomhed.

2.At vi i al vores oplysningsiver skal huske at lytte til, hvordan sygdommen føles indefra. Det er så karakteristisk for psykiske sygdomme, at de ses udefra, men opleves indefra. Begge sider skal med for at give det fulde billede, som er nødvendigt for, at menneskeligheden er i centrum.

Både afhængighed og depression er sygdomme, der omgiver sig selv med mure af skam, skyld og isolation. Skam skyldes den fejlagtige overbevisning om, at vi er afhængige og deprimerede, fordi vi på en eller anden måde er defekte som mennesker. Skyld skyldes den fejlagtige overbevisning, at vi blev afhængige og på nuværende tidspunkt er deprimerede, fordi vi har gjort noget forkert. Isolation er resultatet af den overbevisning, at vi må gemme vores skam og skyld for andre.

Den bedste tilgang til behandling af depression er at kombinere antidepressiv medicin med et program med psykosocial terapi og personlige helbredelsesaktiviteter, der er sammensat med særligt henblik på at håndtere symptomerne på afhængighed og de relaterede problemer, der holder depressionen i live.

Når medicin bruges isoleret fra andre behandlingsformer, der er skabt til at identificere og ændre de psykologiske og sociale processer, der hæver dit stressniveau og holder dine depressioner i gang, vil lettelsen ofte være midlertidig. Hjernekemien bliver midlertidig reguleret, mens psykologiske mekanismer, der holder depressionen i gang, fortsætter.

Den bedste effekt af antidepressiv medicin opnås, når behandlingen for depression er tæt koordineret med behandling af den kemiske afhængighed.