Metode

Behandling og forebyggelse efter følgende metode

Jeg er uddannet som Dansk Addiction Counselor ( DAC ) samt Advanced Relapse Prevention Specialist ( ARPS ). Igennem de sidste mange år har jeg arbejdet med tilbagefald i forbindelse med kemisk afhængighed (Addiction). Jeg anvender en psyko-dynamisk model til behandling og forebyggelse af tilbagefald. Behandlingen er ikke et alternativ til en primær behandling, men snarere en overbygning på denne.

Jeg betragter kemisk afhængighed som en kronisk progressiv lidelse, altså en proces. Helbredelsen er ligeledes en progressiv proces, der af forskellige årsager kan gå i stå og stilfærdigt, uden at man opdager det, glide over i en tilbagefaldsproces. Denne kan langt hen ad vejen stoppes, inden man begynder at drikke eller tage stoffer igen.

Tilbagefaldet betragtes altså som et symptom på kemisk afhængighed. - Et symptom, der umærkeligt for den enkelte glider over i en række destruktive gamle mønstre, der griber ind i hinanden og forstærker hinanden, indtil man til slut ikke ser anden udvej end tilbagevenden til brug af alkohol eller stoffer.

Behandlingen består af følgende fem faser:

1. Stabilisering

Her gennemgås de værktøjer og helbredelsesaktiviteter, som klienten havde til rådighed før tilbagefaldet, og i hvilket omfang han/hun var i stand til at anvende dem. I denne fase udarbejdes også en midlertidig plan til forebyggelse af tilbagefald, medens behandlingen pågår, og der udarbejdes en interventionsplan, såfremt tilbagefald alligevel skulle finde sted.

2. Vurdering

Gennemgang af klientens livshistorie og forløb omkring misbruget samt gennemgang af rehabiliteringsforsøg og tilbagefaldshistorie. Klienten vil i dette arbejde få indsigt i sammenhænge omkring sine adfærdsmønstre og tilbagefald. Der tegner sig et begyndende billede af grundene til tilbagefald.

3. Identifikation af advarselstegn

Dette er kernen i forebyggelsesarbejdet. Klienten gennemgår en liste over generelle advarselstegn og udarbejder på denne baggrund en foreløbig liste over sine egne advarselstegn. Efter forskellige analyser udarbejdes den endelige liste over advarselstegn, som lægges i en bestemt rækkefølge og derved danner et helt personligt mønster omkring tilbagefald.

4. Håndtering af advarselstegn

Hvert enkelt advarselstegn udmøntes i tanker, følelser, trang til, handling og relationer til andre mennesker. Klienten lærer en ny måde at håndtere såvel hver del af mønstret som det integrerede mønster på. I denne fase indøves også forskellige afspændingsteknikker og måder at håndtere stress på, således at impulsive og uoverlagte handlinger kan undgås.

5. Planlægning af forbedret helbredelsesprogram

Gennemgang af diverse muligheder for en forbedret livskvalitet i helbredelsesprocessen.

. Blandt andet rådgivning - selvhjælpsprogrammer - kostplan - motionsplan - håndtering af stress - åndelig udvikling - udarbejdelse af dagsplan og aftenselvransagelse. Klienten udarbejder på baggrund af sin nye indsigt en ugeplan, som indeholder de helbredelsesaktiviteter, der skønnes nødvendige individuelt.

OBS!

Erfaringen viser, at har man først lært at anvende denne proces, vil den ikke alene forebygge fremtidige tilbagefald. Den hjælper også den enkelte til at forstå og håndtere livsproblemer, som han/hun ikke havde nogen anelse om var relateret til tilbagefaldsmønstret.